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2008年04月19日

ランニング ダイエット

ダイエットで最高何キロ落としたことありますか？参考にしたいんで教えてください。
ダイエットで最高何キロ落としたことありますか？参考にしたいんで教えてください。今までしたダイエットで最高何キロ落としたことがありますか？どれくらいの期間で落とせたかと、よければ方法も教えてください。性別もお願いします。(続きを読む)



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たかが【ダイエット野菜スープで内臓脂肪】を減少させることが出来るなら、きっと今頃私はモデル並みのスリム体型のはず。脂肪を甘く見ちゃいけない 本日のメニュー もも後ろ20kg 10回×2 お腹 30kg 10回×2 腰 25kg 10回×2 ランニング時速8km30分 ...(続きを読む)


ニックネーム ルパン8世 at 07:16| 日記